对高血压患者有辅助降压作用（如收缩压降低10-15 mmHg），同时可能通过调节血管张力双向稳定血压。
血管弹性增强：反复缺血刺激促进血管平滑肌舒张，改善内皮功能，降低外周血管阻力。
内源性物质释放：一氧化氮等活性物质释放扩张血管，减少血压波动。
结合血压监测功能（如仪器内置存储数据），个性化调整训练强度。
需与降压药物（如ACE抑制剂）协同使用，避免替代治疗。
